longueur ou vitesse

Demain 1er Mai

vous avez  le choix entre
Le championnat de Belgique de semi-marathon a Tongre

http://www.addemer.com/xtungriruninfo.htm

engagé de Vo2- gwenael

ou

le trail des caracoles 60 km  D+ 1500M
dans la région Namuroise -
En gros voici le parcours.
jambes-Erpent-Wierde-Mozet-Maizeret-thon-Namèche-
Marche-les-dames- Boninne- Beez -Champion -Frizet-
Saint servais.
http://www.rcnamur.be/rcntrail/rcntrail.html

engagé de Vo2-jérome