Top articles
-
journée aventure
Dans le cadre du centre des para commando de marches les dames Journée aventure pour le team. encadré par les instructeurs du centre militaire. briefing-mises au points des sécurités.Explications.(extra) on démarre par un petit sentier dans le bois-(...
-
NAMUR:
Voilà, c'est avec retard que je m'attaque enfin aux résultats de Namur. Dans cette après-midi rayonnante, on était près de 1000 enfants et adultes compris à nous élancer pour la distance respective à nos âges. Et pour nous, il était prévu 14km600... Dans...
-
Semi et trail
A tongre. Au championnat de Belgique de semi-marathon Gwenael arrive 10 ème au général en 1h12'35''et 2 ème francophone. Au trail des caracoles Namur -59 km D+1500M Pour un 1er trail jérome arrive 4 ème en 5h34' http://skynetphotoservice .wistiti.be/skynet/be_fr/asp...
-
Jean prend la relève...
Salut... Comme vous l'aurez peut-être remarqué, c'est maintenant Jean qui va devenir le "webmaster" du blog.Il prend la relève et c'est lui qui s'occupera de vous informer des informations que nous possédons... Je vous laisse donc entre les mains expertes...
-
Un team aux couleurs de la Ville de Namur.
Amis joggeurs, Enfin un site pour notre team VO2Namur... Notre team, aux couleurs de la Ville de Namur, prendra enfin naissance lors de la course "la Sébastian" ce dimanche 9 avril à Vedrin. C'est un bel homage que nous rendrons là à notre compagnon d'entraînements....
-
Jogging de Malonne:
Ce dimanche matin se déroulait le jogging de Malonne. Ce jogging en était à sa 24em édition. Et depuis 24 ans, les bénéfices de l'organisation sont reversés à des oeuvres humanitaires. Cette année, ils allaient être versés à Oxfam et Amnesty International....
-
QQues résultats et infos en vrac...
roulers Vidéo envoyée par fredetjey La vidéo du départ du cross court de Roulers c'est ci-dessus... Voici quelques news du team qui en cette période creuse vit très peu de choses sur la route. Chacun s'occupe donc suivant ses propres intérêts. Certains...
-
Ekiden ING 2006:
5km, 10km, 5km, 10km, 5km et 7,195km... Une épreuve très ludique et intéressante pour les clubs. Les meilleurs athlètes nationaux y étaient présents, Naimeth, Collignon, l'équipe nationale militaire, ... Chez les dames, Lallemand, Collard,... Bref que...
-
Hommage.
Ce dimanche, l'ensemble du team rendra hommage à Sébastian Minet lors de cette course qui lui est maintenant dédiée. Il était notre compagnon d'entraînements, il était notre ami. Séba est parti trop vite, il aurait certainement soutenu notre team par...
-
Zinédine Zidane...
Parce que j'aime le sport, parce que j'aime la France, je ne pouvais pas oublier de saluer l'exploit des Bleus! En effet, le sport est aussi beau qu'une rencontre de football. Une équipe favorite peut perdre face à une équipe mettant tout en oeuvre pour...
-
Merci:
Merci aux personnes (trop peu nombreuses) qui ont assisté au colloque de ce mardi 27 juin. Merci également à André Mahy, Bernard Pelletier et aux membres du team qui se sont déplacés pour cette organisation (David et Jean!). En espérant que le prochain...
-
Duathlon de Malonne et Agimont:
Ce samedi se déroulait le 10em duathlon de Malonne organisé par le triathlon Namur team. Encore une fois, il a réuni de nombreux athlètes cyclistes, coureurs, duathlètes ou triathlètes. Sous la pluie, ceux-ci ont du parcourir la distance de 4km à pied,...
-
remise des prix
Remise des prix du challenge de la ville de Namur classement général; DAMES 1ere francine legrand 5015 pts 2ème Demoulin brigitte 4478 pts 3ème Fernandez cristina 3966 pts HOMMES 1er André rudy 6049 pts 2éme Henin denis 6013 pts 3ème Melczko olivier 5995...
-
Olivier et Fabrice:
Ils me l'avaient caché... Olivier et Fabrice étaient ce dimanche au jogging des Bouffiols. Cette course fait partie du challenge Akiléïne et en était à sa 23e édition. Qui dit Akileïne dit.. Marrion évidemment! Et c'est lui qui s'impose au sprint juste...
-
EXCELLENT week-end pour nos couleurs:
Nos couleurs ont encore brillées ce week-end. De par la présence exceptionelle et radieuse du soleil mais également suite à des performances de bon niveau. Samedi matin, double victoire sur le jogging de Belgrade où Gwennaël et Francine se sont imposés....
-
cross cup 2007
Cross cup de MOlDans un très beau domaine.le parcours était particulièrement sur un sol de sable mou.D'où une certaine difficulté lors du passage sur la plage du domaine. Et les deux extrémités du parcours le sol était un peu plus dur .D'où une bonne...
-
Au coeur du trail des Templiers... (1ère partie)
De retour de l'Aveyron, Jérôme Demaerschalk nous livre ses émotions suite à sa participation au trail des Templiers. A mon entourage et à Alain, merci… Il est 03h15 ce dimanche quand mon réveil me dit à sa manière : « Ouvre les yeux » (...) La nuit n’a...
-
Un peu de triathlon...
Dimanche dernier se déroulait le mythique Ironman d'Hawaï... Parmi plus de 1600 concurrents, trente-trois belges dont trois femmes sont parvenus à rallier l'arrivée. Trois de ces triathlètes réussissent un top 20 : Marino Vanhoenacker (5ème - 8h23), Luc...
-
La diagonale de Jean-Marie Hansen... une aventure surhumaine ! -2-
L’épreuve Chacun construit sa propre Diagonale,… -Mercredi 17/10, je me présente au stade de la Redoute pour récupérer mon précieux sésame, j’arrive vers 14h00, 01h30 d’avance. Il y a déjà une vingtaine de concurrents devant moi qui attendent. Enfin j’ai...
-
La diagonale de Jean-Marie Hansen... une aventure surhumaine !
Jean-Marie Hansen, finisher de la diagonale des fous nous fait l'honneur de nous faire part de ses impressions ! Je n'en dit pas plus et lui cède humblement la "parole"... J’ai survécu,... 1 Tandis que les mollets bandés comme un ressort Grimpent allègrement...
-
La diagonale de Jean-Marie Hansen... une aventure surhumaine ! -3-
95,6km, 36h12’ de course (12h12’), 1223ème (La Nouvelle 1440m, 6613mD+) -Nous traversons la mystérieuse plaine des Tamarins dont les troncs torturés nous escortent. Nous progressons sur des rondins très casse-pattes. 103,8km, 39h31’ de course (15h31’),...
-
Couleur Raizin
C'est bien connu, un verre de vin rouge par jour, c'est bon pour la santé ! En tant que sportifs, n'allons peut-être pas jusque là mais avouons qu'un petit verre de vin à la fin d'une journée harassante est parfois le bienvenu ! De plus, à l'approche...
-
Pour les amateurs de rollers
L'échevinat des sports et la Police de Namur organise ce dimanche 28 octobre, la ... "Rollers Halloween" ! Rendez-vous à 14 heures sur la place de l'Ange pour une balade urbaine ! Il est vivement conseillé de prévoir son ravitaillement et un déguisement...
-
Recette:
Puisque certains me l'ont demandée... Voici et bon appétit c'est un régal!!! Pour 3 personnes : 1 camembert au lait cru 2 oignons 2 tranches de jambon d'york (ou 200 g de lardons) 5 pommes de terres bouquet garni en poudre persil haché piment d'espelette...
-
Les belles couleurs de l'automne
Il y a peu de temps, je me posais la question de savoir quelle était l'explication du changement de couleurs des feuilles lors de cette belle saison qu'est l'automne. Depuis, j'ai trouvé la réponse... Pour commencer, il faut savoir que la couleur des...